سالمندان با جای دادن آلو در برنامه غذایی خود می‌توانند از خواص بی نظیر آن بهرمند شوند.
کد خبر: ۲۹۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۲
شما می‌توانید با به کار بستن این توصیه‌ها به قویتر شدن استخوان‌ها و محافظت از آن‌ها کمک کنید. این هشت توصیه زیر را به خاطر بسپارید.
کد خبر: ۲۹۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۳۰
اگر پوکی استخوان دارید، ممکن است به اشتباه فکر کنید ورزش منجر به شکستگی می‌شود در صورتی که ورزش از استخوان‌های شما محافظت می‌کند.
کد خبر: ۲۸۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۰
شیر و لبنیات حاوی ویتامین دی و ویتامین‌های گروه بی است. همچنین این مواد غذایی منبع خوب پروتئین هستند.
کد خبر: ۲۵۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۰
به گفته محققان، زانو‌های فرسوده و مفاصل مچ پا و شانه را می‌توان به زودی با تزریق چربی شکم خود بیمار درمان کرد.
کد خبر: ۲۵۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۷
یک ارتوپد با اشاره به تبعات خانه‌نشینی طولانی مدت کودکان در پی آموزش مجازی نسبت به خطر راشیتیسم و پوکی استخوان به دلیل کمبود ویتامین دی ابراز نگرانی کرد.
کد خبر: ۲۳۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۳۰
رئیس سیزدهمین همایش بین‌المللی غدد درون ریز و متابولیسم، گفت: بیش از ۴۰ درصد ایرانیان پوکی استخوان دارند که در ۱۰ تا ۱۵ درصد موارد منجر به شکستگی و بی‌حرکتی می‌شود.
کد خبر: ۱۹۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۹
نتایج یک بررسی نشان می‌دهد: مصرف نوعی داروی متداول پوکی استخوان میتواند خطر ابتلا به دیابت نوع دو را کاهش دهد.
کد خبر: ۱۸۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۵
سماق ادویه خوش رنگ و خوش طعمی است که خواص فوق العاده‌ای برای سلامتی دارد که شاید تا به حال نمی‌دانستیم.
کد خبر: ۹۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۳۰
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که مصرف کافئین اضافی ممکن است با افزایش خطر پوکی استخوان مرتبط باشد.
کد خبر: ۹۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۸
